Dla dzieci i młodzieży
Metoda BALANS wspiera dziecko jako całość – jego umysł, emocje i ciało. Dobór formy pracy zależy od aktualnych potrzeb, sposobu funkcjonowania oraz celów dziecka i jego rodziny.
Konsultacje i diagnozy
Pomagają lepiej zrozumieć potrzeby dziecka, jego sposób funkcjonowania oraz obszary, które wymagają wsparcia.
Umysł – Procesy Poznawcze
Trening kognitywny
Rozwijamy funkcje poznawcze, które pomagają dziecku lepiej koncentrować się, zapamiętywać, myśleć, uczyć się i działać bardziej samodzielnie.
Dziecko poznaje swoje możliwości. Doświadcza zmiany. Buduje sprawczość.

Po Treningu Twoje dziecko:
- Lepiej rozumie – co pomaga mu się uczyć i działać.
- Lepiej korzysta – ze swojej uwagi, pamięci i sposobu myślenia.
- Lepiej radzi sobie – z zadaniami, zmianą i wymaganiami.
- Więcej może samo – podejmować, planować i kończyć.
Jak pracujemy?
01. Poznaj: Rozpoznajemy sposób funkcjonowania dziecka, jego mocne strony i obszary wymagające wsparcia.
02. Doświadczaj: Poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia dziecko doświadcza nowych sposobów skupiania uwagi, zapamiętywania, myślenia i działania. To, czego uczy się podczas treningu, stopniowo przenosi się na codzienne zadania i samodzielne funkcjonowanie.
03. Zbuduj sprawczość: To, czego dziecko doświadcza podczas treningu, przenosi się na codzienne działanie i budowanie samodzielności.
Co osiągamy?
Stworzenie swojego sposobu działania.
Obszary pracy
Koncentracja uwagi
Łatwo się rozprasza? Trudno mu dokończyć zadanie?
Wydłużamy czas koncentracji, wspieramy organizację pracy i samodzielność.
Pamięć
Trudno zapamiętać i odtworzyć informacje?
Rozwijamy pamięć roboczą, krótkotrwałą i długotrwałą oraz strategie zapamiętywania.
Funkcje wykonawcze
Trudno zacząć, zaplanować albo dokończyć?
Wspieramy planowanie, organizację, kontrolę impulsów i przewidywanie konsekwencji oraz rozpoczynanie i kończenie zadań.
Myślenie logiczne
Trudność z analizą, wnioskowaniem lub rozwiązaniem problemu?
Rozwijamy analizę, syntezę, logiczne myślenie i rozwiązywanie problemów oraz wnioskowanie.
Przetwarzanie informacji
Informacji jest za dużo albo trudno szybko się przełączyć?
Wspieramy szybkość przetwarzania, elastyczność poznawczą i przełączanie uwagi.
Kompetencje szkolne
Czytanie, pisanie, liczenie lub organizacja nauki sprawiają trudność?
Wspieramy podstawowe kompetencje szkolne – czytanie, pisanie, liczenie i organizację nauki – oraz budowanie większej samodzielności w nauce.
Ciało – Zintegrowana Sensoryka
Trening sensoryczny
Wspieramy rozwój, regulację i sprawne funkcjonowanie układu nerwowego poprzez pracę ze zmysłami i świadomością ciała.
Dziecko poznaje swoje ciało. Doświadcza różnorodnych bodźców. Buduje sprawczość.

Po Treningu Twoje dziecko:
- Lepiej rozumie – sygnały płynące z własnego ciała i swoje potrzeby sensoryczne.
- Lepiej korzysta – z informacji płynących ze swoich zmysłów i własnego ciała.
- Lepiej radzi sobie – z bodźcami, ruchem, zmianą i wymaganiami otoczenia.
- Więcej może samo – rozpoznawać swoje potrzeby, regulować reakcje i wybierać to, co pomaga mu czuć się bezpiecznie.
Jak pracujemy?
01. Poznaj: Rozpoznajemy sposób funkcjonowania dziecka, jego reakcje sensoryczne, mocne strony i obszary wymagające wsparcia.
02. Doświadczaj: Poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia i doświadczenia dziecko poznaje różne sposoby odbierania, organizowania i regulowania informacji płynących z ciała i zmysłów.
03. Zbuduj sprawczość: To, czego dziecko doświadcza podczas treningu, stopniowo przenosi się na codzienne sytuacje – ruch, zabawę, naukę, relacje i samodzielne funkcjonowanie.
Co osiągamy?
Stworzenie swojego sposobu działania.
Dziecko coraz lepiej rozumie swoje ciało, rozpoznaje własne potrzeby sensoryczne i uczy się korzystać ze swoich możliwości w sposób, który wspiera jego codzienne funkcjonowanie.
Obszary pracy
Dotyk
Nie lubi określonych ubrań, faktur lub kontaktu z innymi?
Wspieramy dziecko w lepszym rozumieniu i regulowaniu reakcji na bodźce dotykowe, także przy nadwrażliwości, podwrażliwości i wybiórczości pokarmowej.
Układ przedsionkowy
Boi się ruchu, ma trudności z równowagą albo koordynacją?
Wspieramy równowagę, koordynację i poczucie bezpieczeństwa podczas ruchu oraz pomagamy lepiej organizować informacje płynące z układu przedsionkowego.
Propriocepcja
Trudno mu poczuć swoje ciało, siłę lub napięcie mięśni?
Wspieramy świadomość ciała, regulację napięcia mięśniowego, siłę i koordynację.
Wzrok
Trudno mu śledzić, dostrzegać szczegóły albo koordynować wzrok z ruchem?
Wspieramy percepcję wzrokową, śledzenie oraz koordynację wzrokowo-ruchową.
Słuch
Dźwięki są zbyt głośne, rozpraszają albo utrudniają koncentrację?
Wspieramy lepsze różnicowanie dźwięków, regulację reakcji na bodźce słuchowe i koncentrację.
Węch
Niektóre zapachy są nie do zniesienia albo prawie ich nie zauważa?
Wspieramy rozpoznawanie i regulowanie reakcji na bodźce zapachowe przy nadwrażliwości i podwrażliwości.
Smak
Trudno mu gryźć, żuć lub akceptować różne smaki i faktury pokarmów?
Wspieramy funkcje związane z gryzieniem, żuciem i połykaniem oraz stopniowe oswajanie różnorodności pokarmowej.
Integracja wielozmysłowa
Trudno mu połączyć informacje płynące z różnych zmysłów?
Wspieramy współpracę różnych systemów sensorycznych, aby dziecko mogło lepiej odbierać, organizować i wykorzystywać informacje płynące z otoczenia i własnego ciała.
Emocje – Regulacja Emocji
Trening regulacji emocji
Uczymy dziecko rozpoznawać, rozumieć, przeżywać i regulować emocje, aby mogło lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby i swoje reakcje.
Dziecko poznaje swoje emocje. Doświadcza nowych sposobów reagowania. Buduje sprawczość.

Po Treningu Twoje dziecko:
- Lepiej rozumie – swoje emocje, potrzeby i reakcje.
- Lepiej korzysta – ze swoich zasobów, aby radzić sobie z emocjami i trudnymi sytuacjami.
- Lepiej radzi sobie – z napięciem, frustracją, lękiem, zmianą i wymaganiami relacji.
- Więcej może samo – rozpoznawać, wyrażać i regulować swoje emocje oraz szukać sposobów, które pomagają mu odzyskać równowagę.
Jak pracujemy?
01. Poznaj: Rozpoznajemy sposób funkcjonowania dziecka, jego emocje, potrzeby, mocne strony i obszary wymagające wsparcia.
02. Doświadczaj: Poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia i doświadczenia dziecko poznaje różne sposoby rozumienia, przeżywania i regulowania emocji oraz reagowania w trudnych sytuacjach.
03. Zbuduj sprawczość: To, czego dziecko doświadcza podczas treningu, stopniowo przenosi się na codzienne sytuacje – relacje, zabawę, naukę, zmiany i samodzielne funkcjonowanie.
Co osiągamy?
Stworzenie swojego sposobu działania.
Dziecko coraz lepiej rozumie swoje emocje i potrzeby oraz uczy się korzystać ze swoich możliwości w sposób, który wspiera jego równowagę, relacje i codzienne funkcjonowanie.
Obszary pracy
Złość
Złość pojawia się nagle, jest bardzo silna albo trudno ją zatrzymać?
Wspieramy dziecko w rozpoznawaniu źródeł złości, radzeniu sobie z frustracją, impulsywnością i wybuchami oraz w znajdowaniu bezpiecznych sposobów wyrażania złości.
Lęk
Boi się rozstania, szkoły, ludzi albo sytuacji, które dla innych wydają się bezpieczne?
Wspieramy dziecko w rozpoznawaniu i rozumieniu lęku oraz rozwijaniu sposobów radzenia sobie z lękiem separacyjnym, szkolnym, społecznym i innymi trudnymi sytuacjami.
Smutek
Wycofuje się, traci zainteresowanie tym, co wcześniej sprawiało mu radość albo często jest przygnębione?
Pomagamy dziecku rozpoznawać i wyrażać smutek, rozumieć własne potrzeby oraz stopniowo odzyskiwać poczucie wpływu i kontakt z tym, co dla niego ważne.
Wstyd
Boi się oceny, wycofuje się, unika sytuacji, w których może popełnić błąd?
Wspieramy budowanie poczucia własnej wartości, bezpieczeństwa w relacjach i większej swobody w byciu sobą.
Poczucie bezpieczeństwa
Łatwo traci poczucie bezpieczeństwa, trudno mu zaufać sobie lub otoczeniu?
Pomagamy dziecku lepiej rozumieć własne potrzeby, rozpoznawać sygnały bezpieczeństwa i budować wewnętrzne zasoby potrzebne do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
Relacje
Trudno mu porozumieć się z rówieśnikami, współpracować albo rozwiązywać konflikty?
Wspieramy rozumienie emocji pojawiających się w relacjach, rozwijanie współpracy, komunikacji i sposobów rozwiązywania konfliktów.
Samoregulacja
Trudno mu się wyciszyć, zatrzymać albo odpowiednio pobudzić do działania?
Wspieramy dziecko w rozpoznawaniu własnego poziomu pobudzenia oraz rozwijaniu sposobów wyciszania, pobudzania i dostosowywania reakcji do sytuacji.
